자고 일어나면 가슴 두근거림이 심했다

자고 일어나면 가슴이 두근거림이 심하다.

뒤숭숭한 꿈이라도 꾼 듯이 가슴이 안정적이 못하다.

가끔 일어나는 것이 아니라 원래가 그렇다.

병원 갈 정도는 아니기 때문에 지금까지 그냥 지나쳐 왔다.

 

커피를 많이 먹어서 그런가?
매일 먹으면 각성 효과로 인해 그럴 수도 있다고 본다.

인터넷으로 검색해 보니 
자연스러운 현상일 수 있다고 한다.

내가 너무 민감한가?

 

생각보다 나와 같은 사람들이 많은 것 같다.

그냥 지나쳐 버릴 수도 있지만 
내면의 무언가의 신호가 아닌가 싶었다.

무의식을 바꾸는 것은 어렵다.
무의식 중 발견된  것은 의도만 있다면 
반복된 심상화를 통해 변화시킬 수 있다.

그러나 잘 드러나지 않는 무의식의 원인을 찾는 것은 쉽지 않다.

가슴속의 무언가를 찾기 위해 여정을 시작했다.

 

내 무의식 불편함은 무엇인지?

진정으로 행복한 것인지?

 

어느덧 1년이 지난 지금은 그 느낌이 사라졌다.

자고 일어나면 가슴에 손을 대고 가슴을 진정시키려고 했던 행동도 지금은 하지 않는다.